El estrés es un tema relevante hoy en día, desafortunadamente todos hemos estados expuestos a esta sensación, pero. ¿Sabes que es el estrés? El estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando una persona está sometida a presiones o tensión nerviosa la cual puede ser derivada por distintos factores como: exceso de trabajo, ansiedad, problemas personales o familiares, situaciones traumáticas que se hayan vivido, etc. ¿Qué puede provocar el estrés? El estrés puede afectarnos de diversas maneras a nuestro organismo, a continuación mencionaremos algunos ejemplos. Dolor de cabeza Tensión o dolor muscular Dolor de estómago Aumento de apetito Fatiga Dolor en el pecho Ansiedad Depresión Falta de sueño Cambio en el deseo sexual. ¿Cómo puedo detectar que sufro estrés? Cansancio permanente. Te sientes cansado a pesar de que te vayas temprano a la cama y duermes lo suficiente, y al despertar sigues sintiendo fatiga. Te enfermas constantemente. Puede ser que empi...
Conoce algunos detalles de los servicios que proporcionamos en la clínica. Lecturas pequeñas pero precisas