Equilibrio y Bienestar

La conoterapia o ear coning es una terapia ancestral de la medicina alternativa que permite limpiar el oído de una manera relajante y además indolora. ¿Con qué se hace la limpieza? Se coloca una vela cónica y hueca encendida en el conducto auditivo externo. ¿Cómo funciona? Al ingresar a nuestro organismo estas sustancias herbales en conjunto con la temperatura generada en el cono ayudan a desincrustar los microorganismos y partículas que se han almacenado en nuestro organismo a lo largo de meses e inclusos años. Además, estimula los puntos de acupuntura y revitaliza la circulación produciendo una agradable sensación de bienestar. ¿Para quién es recomendable? Es un tratamiento preventivo para cualquier persona ; en especial para nadadores y buceadores. ¿Cuáles son los beneficios? Ayuda a eliminar problemas de baja audición por exceso de cerumen, rinitis, sinusitis, otitis, padecimientos respiratorios, dolores de cabeza y muchos más problemas que se puedan presentar en este delicado órga...

Sabías que nuestro cutis se puede ver afectado por varios factores; entre ellos el envejecimiento , este es un proceso fisiológico que a todos nos afecta, y eso es debido a distintos factores, que van desde la alimentación hasta el medio ambiente. Algunos factores externos que dañan a nuestro cutis son los famosos radicales libres. Leamos un poco este tema. Los radicales libres son nada más ni nada menos que las moléculas que el propio organismo genera a causa de factores endógenos como el estrés, la deshidratación celular, o un exceso de ejercicio físico. Estos factores desencadenan un proceso conocido como estrés oxidativo.  Algunos de estos factores de envejecimiento pueden ser retrasados con alimentación, cremas, y cambios de hábitos. En relación a la alimentación existen ciertos alimentos que nos ayudan a retrasar la oxidación: El aguacate por ejemplo, contiene ácidos grasos esenciales, vitaminas del grupo A y C, y antioxidantes que ayudan a combatir la degeneración celular. ...

En esta ocasión hablaremos de un tratamiento corporal. La presoterapia es una técnica que consiste en ejercer presión sobre una o varias zonas del cuerpo para estimular el funcionamiento del sistema linfático y la circulación sanguínea. El sistema linfático mantiene el equilibrio de los líquidos del cuerpo. Si no funciona en forma adecuada, el líquido se acumula en los tejidos y causa una hinchazón llamada linfedema. Otros problemas del sistema linfático pueden incluir infecciones, bloqueos y cáncer. ¿Cómo funciona este tratamiento? Es necesario que el paciente se coloque una especie traje que consiste de botas, mangas o faja en la zona abdominal, el traje se llena de aire de forma controlada de acuerdo a cada paciente y a la parte del cuerpo que se va a tratar hasta producir un efecto de presión regulada,consiguiendo localizar las concentraciones de grasa y disolverlas. ¿Es doloroso? Es un proceso completamente indoloro y no invasivo. Con esta técnica, se logra la sensación de un mas...

Bienvenidos y gracias por leernos nuevamente, en esta ocasión hablaremos como dice el titulo de la aromaterapia la cual ofrece grandes beneficios en la salud.  Así que, ¡comencemos! Los inicios de la aromaterapia se remontan a nuestros antepasados en el siglo XIX con la civilización egipcia, la cual utilizaban ungüentos aromáticos y perfumes. Los griegos heredaron la sabiduría balsámica de los egipcios pero la fueron perfeccionando y comenzaron a crear una amplia gama de perfumes, esencias, aceites y ungüentos. Por otro lado se sabe que en 4500 A.C en China aprovechaban los usos de las propiedades curativas de los aromas de los aceites vegetales. Pero no es hasta 1920 donde René Maurice Gattefossé, un químico francés redescubrió las propiedades de las plantas. Y en 1980 es cuando se logra la madurez de la aromaterapia moderna. Quizá te preguntes ¿y a todo esto, qué es la aromaterapia? Pues es un tratamiento natural, no invasivo, diseñado para equilibrar, regular y sanar. Funciona ...