Equilibrio y Bienestar

  Iniciemos explicando qué son las estrías. Son fracturas de la piel que son causadas por el estiramiento o contracción del tejido de manera acelerada por ejemplo cuando subimos o bajamos de peso. El cambio abrupto hace que se rompa el colágeno y la elastina, que sostienen nuestra piel. A medida que la piel sana, se empiezan a formar las estrías, las cuales se forman sobre la superficie de la piel. Las estrías son algo totalmente normal pueden tenerlas hombres y mujeres por igual. Echa un vistazo a estos porcentajes. Un 50% de las mujeres sufren estrías. El 90% de las mujeres embarazadas las tiene. El 70% son adolescentes. De los cuales el 40% son varones. Las causas de la aparición pueden ser: Aumento y baja de peso rápida. Embarazo. Crecimiento muscular (por ejemplo cuando tenemos un entrenamiento con pesas). Crecimiento rápido en la pubertad. Cuando se tiene un tratamiento de un corticosteroide (son una variedad de hormonas del grupo de los esteroides) Síndrome de Cushing (aumen...

El estrés es un tema relevante hoy en día, desafortunadamente todos hemos estados expuestos a esta sensación, pero. ¿Sabes que es el estrés? El estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando una persona está sometida a presiones o tensión nerviosa la cual puede ser derivada por distintos factores como: exceso de trabajo, ansiedad, problemas personales o familiares, situaciones traumáticas que se hayan vivido, etc. ¿Qué puede provocar el estrés? El estrés puede afectarnos de diversas maneras a nuestro organismo, a continuación mencionaremos algunos ejemplos. Dolor de cabeza Tensión o dolor muscular Dolor de estómago Aumento de apetito  Fatiga Dolor en el pecho Ansiedad Depresión Falta de sueño  Cambio en el deseo sexual. ¿Cómo puedo detectar que sufro estrés? Cansancio permanente. Te sientes cansado a pesar de que te vayas temprano a la cama y duermes lo suficiente, y al despertar sigues sintiendo fatiga. Te enfermas constantemente. Puede ser que empi...

Quizá has escuchado de esta cirugía estética, pero sabías que también existe la opción de la lipoescultura natural. Sigue leyendo y entérate de este procedimiento. Como primer punto veamos lo siguiente: ¿Qué es la lipoescultura? Es un procedimiento estético y reparador que consiste en eliminar los cúmulos de grasa localizada en ciertas partes del cuerpo como; abdomen, muslos, nalgas y brazos.  El objetivo del procedimiento es remodelar el contorno del cuerpo, logrando un resultado más armónico y proporcionado. ¿En qué consiste la lipoescultura? Consiste en realizar algunas incisiones menores a 1 cm en las que introducen una cánula con aspiración para que a través de ella se succiona la grasa de la zona a tratar. Este procedimiento estético es invasivo, ya que se lleva a cabo a través de una cirugía. La liposucción como todas las cirugías que conocemos puede traer riesgos como: Pérdida excesiva o acumulación de líquidos Daño en la piel o nervios Coágulos de grasa Asimetría Trombosis...

La conoterapia o ear coning es una terapia ancestral de la medicina alternativa que permite limpiar el oído de una manera relajante y además indolora. ¿Con qué se hace la limpieza? Se coloca una vela cónica y hueca encendida en el conducto auditivo externo. ¿Cómo funciona? Al ingresar a nuestro organismo estas sustancias herbales en conjunto con la temperatura generada en el cono ayudan a desincrustar los microorganismos y partículas que se han almacenado en nuestro organismo a lo largo de meses e inclusos años. Además, estimula los puntos de acupuntura y revitaliza la circulación produciendo una agradable sensación de bienestar. ¿Para quién es recomendable? Es un tratamiento preventivo para cualquier persona ; en especial para nadadores y buceadores. ¿Cuáles son los beneficios? Ayuda a eliminar problemas de baja audición por exceso de cerumen, rinitis, sinusitis, otitis, padecimientos respiratorios, dolores de cabeza y muchos más problemas que se puedan presentar en este delicado órga...